Pilates & Breathwork i Mondrups Café

Start dagen med en nærende stund for både krop og sind, når vi inviterer til Pilates & Breathwork med Ditte Adamas i Museum Ordrupgaards smukke omgivelser. Gennem guided breathwork, pilates og rolig integration skabes en time med fokus på nærvær, styrke, balance og kropsbevidsthed.

Billetten inkluderer en bolle m. ost og en varm kop kaffe, som man oplagt kan nyde i vores smukke café som afslutning.

Praktisk information

• Medbring egen måtte samt en varm trøje, tæppe og/eller varme strømper.
• Indgang til caféen sker gennem parken, da museets hovedindgang først åbner kl. 11
• Arrangementet finder sted hver tirsdag fra kl. 09.30-10.30 i Mondrups Café på Museum Ordrupgaard.